Coaching en opstellingen in Schagen
voor jongeren, ouders en volwassenen
Soms voel je dat er iets speelt, maar kun je er niet precies woorden aan geven.
Misschien merk je dat je sneller boos, verdrietig of onzeker bent.
Of dat je veel piekert, je terugtrekt, of dat het thuis of in jezelf niet meer zo vanzelf loopt.
Hier is ruimte om te vertragen.
Om stil te staan bij wat er van binnen leeft en te ontdekken wat er werkelijk speelt.
“Niet perfect, maar uniek!”
Hoi, leuk dat je er bent!
Ik ben Bianca,
vrouw, partner, vriendin, moeder, bonusmoeder, dierenvriend én coach.
Bij KAAT coaching en opstellingen draait het om nieuwsgierigheid, vertragen, afstemming, eigen regie en ontdekken wat zich laat zien.
Mijn aanbod
Coaching voor jongeren en volwassenen
Herken je dit?
Je merkt dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt.
Dat je blijft zoeken naar wat er nodig is, maar er niet goed bij kunt.
Misschien wil je het graag “goed doen”.
Voor jezelf, voor je kind of binnen je gezin.
Maar voelt het soms ook alsof je het even niet meer weet.
Dat kan — bij jongeren én volwassenen.
Wat als het geen probleem is dat opgelost moet worden…
…maar iets dat gezien wil worden?
In mijn begeleiding gaan we niet op zoek naar snelle antwoorden.
We vertragen.
Zodat zichtbaar wordt wat er onder de oppervlakte speelt.
Wat van jou is.
En wat er misschien (onbewust) wordt gedragen.
Coaching en opstellingen
Bij KAAT coaching en opstellingen in Schagen kijken we naar het geheel.
Want niemand staat op zichzelf.
We werken met:
*coaching en begeleiding
*systemisch werk
*opstellingen
*materialen, spel en visualisaties
Altijd afgestemd op wat er op dat moment nodig is.
Je blijft daarbij zelf eigenaar van jouw proces.
Er is geen vast traject, geen vaste uitkomst.
We volgen wat zich aandient — op jouw tempo en op jouw manier.
Wat het je kan brengen
Wanneer er ruimte ontstaat om te zien en te voelen wat er speelt, verandert er vaak iets van binnen.
Veel mensen ervaren:
*meer rust in zichzelf
*helderheid in wat er speelt
*meer vertrouwen in hun eigen gevoel
*ruimte om keuzes te maken die echt bij hen passen
Niet omdat iemand het je vertelt.
Maar omdat je het zelf gaat zien en voelen.
PonyPracht weerbaarheidstraining
In deze weerbaarheidstraining ontdekken jongeren spelenderwijs wie ze zijn – samen met pony’s en leeftijdsgenoten. Door oefeningen en creatieve opdrachten leren ze omgaan met emoties, hun talenten herkennen en op zichzelf vertrouwen.
Wat leer je in PonyPracht?
-Jezelf beter begrijpen: wat voel je, wat heb je nodig?
-Omgaan met emoties en gedachten
-Zelfvertrouwen, weerbaarheid en hulp durven vragen
-Grenzen aangeven en ontspannen
-Complimenten geven én ontvangen
-Verbale en non-verbale communicatie
PonyPracht versterkt je zelfbeeld, jouw veerkracht én levenslust. Alles mag er zijn – en iedereen doet het op z’n eigen manier.
Want als jij weet wie je bent, kun je steeds meer jezelf zijn:
jouw Prachtige Ik!
Opstellingen en systemisch werk –
the feminine way
Soms voel je dat er iets speelt, zonder dat je er precies woorden aan kunt geven.
Alsof je steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt — in jezelf, in je gezin of in je relaties.
Met systemisch werk en opstellingen maken we zichtbaar wat vaak onbewust meespeelt. We kijken naar de dynamieken binnen jouw systeem en wat daarin gezien wil worden en dit benaderen we vanuit de vrouwelijke essentie. Dat betekent dat we niet werken vanuit snelheid of het willen oplossen, maar vanuit vertraging, afstemming en intuïtief weten.
We nemen de tijd om te voelen wat zich aandient, zonder het direct te willen begrijpen of verklaren. Juist in die ruimte wordt zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt.
Zo wordt voelbaar:
wat van jou is, wat je (onbewust) draagt voor een ander en waar beweging kan ontstaan
Door zichtbaar te maken wat er speelt, ontstaat er vaak ruimte. Ruimte om anders te kijken, anders te voelen en andere keuzes te maken.
Veel mensen ervaren na een opstelling meer rust in zichzelf, helderheid in wat er speelt en meer vertrouwen om hun eigen plek in te nemen.
Er hoeft niets gefixt te worden.
Alles wat zich laat zien, heeft betekenis.
En juist daar begint de beweging.